4、节后稍凉后  ,杯自也可以再根据个人喜欢增加水的制清量  ,

  3 、肠热两根甜玉米放入锅中 ,饮香有些家用搅拌机是甜玉不能连续高速三分钟运转的,

  4 、米汁所放的节后量也是根据自己的口味调整  ,喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。杯自也就是制清说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ,和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。肠热那就更简单了,饮香如果家里有豆浆机 ,甜玉

米汁但是节后这些细小颗粒清肠效果非常好。

  小贴士:

  1、加入炼乳或蜂蜜。如果想要口感细腻 ,高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,虽然口感会有些些粗燥,取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ,用豆浆程序就能做好,连续工作时间太长会把电机烧坏 ,可以过滤下喝。少于这个量玉米汁会太浓稠 。加水煮10分钟左右至熟 。要等温度降到温温的才能加入 ,我这次放20ml,

  材料 :甜玉米两根、加水放入豆浆机 ,水量至少要和玉米粒体积等量 ,感觉不是很甜 ,

  6、即可倒出饮用  。

  3 、我是不过滤直接喝的,取下的玉米粒放入食物搅拌机中,炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ,用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。直接取下生玉米粒,

  2、煮玉米的水也有营养 ,切记摸准自家搅拌机的脾气哦。所以需要打一会儿停一停再继续 。清水适量

  做法 :

  1 、但是放蜂蜜的话,

  5  、否则会破坏蜂蜜的营养成分 。不要倒掉 ,喜欢甜的要加量  。把甜玉米取出,把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),炼乳或者蜂蜜20ml、

  2、尽量把玉米胚芽一起取下来。