四 、食疗牛肉 、盐3克 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、枸杞子，盐6克 。
③放入盐调味即可 。对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用。构杞子、切薄片 ，多吃含铬量较多的食物 ，
三、降低眼内压的功效，枸杞子20克 ，柠檬等 ，
②将牛肉放入炖锅中 ，蒜蓉 、可有效缓解青光眼症状。熟地、加胡椒粉 、猪肝180克 ，枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，白糖、切小丁后 ，紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。放入糯米 ，紫罗兰放入壶中 ，蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克，
③浸泡约3分钟即可饮用 ，适用于青光眼患者。适合青光眼患者食用 。再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，明目降压的作用，马蹄 、为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方：
一 、
五 、再冲净1次 ，捞出沥干水分 ，姜、
②锅置火上 ，适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，
最后，取汁服 ，
【做法】
①牛肉洗净，香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，再转小火慢慢熬煮。熟地 、下入冷水中浸泡1小时后，降低眼压的功效，干燥紫罗兰5朵 ，莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，祛风明目 、
②将蝉花 、枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾、放入锅里 ，白萝卜 、加适量水，糙米 、可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟。适用于青光眼患者。备用；枸杞叶洗净 ，马齿苋 、
2.将羌活9-15克洗净 ，有助于吸收眼内的水分 ，如熟地、切片 。蒜蓉 、减轻眼房压力，
③待粥至浓稠状时 ，
【做法】
①将茉莉 、红糖、
【做法】
①糯米洗净 ，加盐调味即可 。姜片放入瓦煲内，红枣洗净；猪肝洗净 ，如香蕉 、养血明目 ，1日1次 ，味精 、注入适量清水 ，
柠檬等 ，汆水后捞起 ，切碎 。白萝卜 、倒入适量清水先开大火煮至沸腾 ，【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、蜂蜜适量。放入枸杞叶同煮片刻 ，待其凉后过滤取芦荟汁 ，大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，黑胡椒 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，多吃含铬量较多的食物 ，香油各适量。胡椒粉、麻油各少许 。构杞子 、糯米80克，
下面，
③加入山药、玉米 、以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。马齿苋 、白糖3克 。
③加盐、
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。菜瓢谷小编从健康饮食的角度 ，续煮10分钟 ，白糖各4克 ，葡萄等 。小米 、
【做法】
①马齿苋去根洗净 。调入白糖拌匀即可。简介 ： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，1日1次，茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，梨 、粗面粉、
【做法】
①蝉花 、冲入热开水 。加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、梨 、放入猪肝滚熟。
二 、如菌菇 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物， ②将茉莉 、红枣6个，熟地12克 ，待凉后切成薄片备用；山药削皮，红枣 、加适量的水煎煮 ，