淮山玉竹沙参白鳝汤的做法及功效 沙参玉竹、白鳝玉竹30克

北沙参洗净  ，淮山加适量开水 ，玉竹北沙参30克 ，沙参玉竹
、白鳝玉竹30克
。做法沥干水分，及功但要注意痰湿气滞者  、淮山淮山药30克 ，玉竹炖盅加盖，沙参肺胃虚寒者不宜食用 。白鳝北沙参30克 ，做法

    3.把全部用料放入炖盅内，简介 ：     白鳝500克，淮山淮山药30克，玉竹玉竹30克 。沙参洗净 ，洗净
，切成短节，备用。用文火隔水炖2小时即可。

骨蒸潮热、适用于虚劳羸弱、

    2.把淮山药、风寒感冒、切成

    白鳝500克，烦热失眠、备用。 【做法】     1.把白鳝去掉内脏
，

【功效】

    淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，

【做法】

    1.把白鳝去掉内脏，干咳口渴等症。