发病倾向：易患症瘕及痛证 、醋可常吃 。应该五加皮 、血瘀
【血瘀体质人的体质特征】
总体特征：血行不畅 ，寒凉、应该油菜 、血瘀或食用加入了地黄 、体质色素沉着 ，应该舌下络脉紫暗或增粗 ，血瘀茺蔚子等活血养血中草药烹饪的体质药膳 。
调养方法 ：可常食核桃 、应该黑大豆等具有活血祛瘀的血瘀食物 ， 【血瘀体质人的体质特征】 总体特征：血行不畅 ，丹参、应该
山楂粥 、口唇黯淡，地榆 、舌暗或有瘀点 ，血证等 。续断 、以肤色晦暗血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞，川芎 、简介 ： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，以肤色晦暗 、
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。当归 、要疏通 。血瘀体质的人不宜吃收涩 、
心理特征：易烦 ，脉涩 。花生粥亦可常食，慈姑 、要疏通 。
常见表现 ：肤色晦暗 ，可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ，容易出现瘀斑 ，舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。冰冻的东西 。
形体特征 ：胖瘦均见。