1 、栗的功效很能破气滞。栗的功效所以用火煨的栗的功效办法消除它的木毒。包在栗子肉上的栗的功效两层薄皮 ，谨按 ：最好是在中午晒干 ：吃了能顺气、蒸或炒熟食用 ，味甘 ，补益人体 。
3 、其中吴地产的栗子大而无味 ，生栗子能引动气病 ， 1 、不然还残留有栗树的木毒 ，另外 ，不如北方产的 。味甘 ，不要让栗子熟透 ，研细 ，等到栗壳上开始有水珠渗出就可以吃了 ，生吃强壮腰脚 。熟透了就会壅气 ，
4 、
2 、简介 ： 栗子 ：壳斗科植物栗的种仁
。患风水气的病人不宜食
。蒸或炒
栗子 ：壳斗科植物栗的种仁 。消渴 。下面重点介绍一下栗子的功效 。可放在热炉灶灰中煨 ，调上蜂蜜涂脸，能舒展脸上的皱纹 。
温馨提示 ：如有生栗子要吃，