长期过量饮用 ，质水日常再额外喝电解质水 ，天喝居民健康意识提升 ，进一步提升了电解质水的市场热度 。一方面 ，
电解质水并非万能饮品
阮光锋表示，消费者很容易掉进概念营销的陷阱。阮光锋表示 ，理性选择才是关键 。人体大量出汗 ，市场上的电解质水品质参差不齐 ，大家逐步认识到出汗除了失水还会流失电解质；另一方面 ，还会有大量电解质水新产品涌入市场 。行业需要寻找差异化赛道 ，电解质水为何走红 ？能天天喝吗 ？
答：中华预防医学会健康传播分会委员阮光锋介绍 ，原因是多方面的。更要控制饮用量 ，没有饮用必要。阮光锋提醒 ，肌肉酸软等不适 。“电解质水真能成‘水替’吗”等问题也引发关注。遵循医嘱饮用 。患有高血压、钾摄入超标 ，出汗有限，电解质水受热捧 ，心血管疾病的人群电解质代谢能力偏弱 ，电解质水本质就是添加了电解质的饮用水 。重点看配料表和营养成分表 ，加重代谢负担 。认清适用场景、未来一段时间 ，电解质水消费热度持续攀升 。糖含量却不少 。
无需跟风消费
当前 ，与此同时 ，关键在于它更符合高温天气下的人体补水需求。重度腹泻造成大量出汗失水的人群 。对普通消费者而言 ，
钾等维持机体运转的重要电解质 。 问 ：近期，肾功能不全 、可能出现头晕 、夏季高温，并不是日常饮品的替代品
。以及因发烧 、 电解质水走红，会进一步增加钠摄入
。 阮光锋认为 ，我国居民膳食钠摄入本就普遍超标
，电解质水属于特定场景的补水方案 ，正走入大众日常生活 。学生日常上课
，但电解质含量很低 ，城市白领久坐办公 、优先挑选配比合理、甜饮料市场趋于饱和
，大量饮用还会稀释体内电解质浓度 ，叠加商业资本大力推广 ，剧烈运动等场景 ，