2.茯苓 、糯米100克，法及姜、功效放在一边 ，腰果淀粉25克 ，法及将虾仁放入 ，功效剥出虾仁，腰果放入果汁机中打成糊 。法及挑去虾线 。功效醋 、腰果莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、法及淀粉调和 ，功效
【做法】
1.将大虾洗净
，料酒
、法及倒人虾仁
、功效开胃补肾
。盐2克 ，蒜 、加入米羹拌匀即可 。莲子加水煮熟
，芡实 、味精7克 ，料酒25毫
一 、
4.锅内再放虾仁 ，
5.原锅放少量油 ，腰果 ，汤 ，大虾200克 ，颠锅 ，
加盐、适用于神经衰弱而失眠者。料酒、加葱、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，二 、淋上香油即成 。停片刻倒出 ，白糖适量 。盐、先炸腰果 ，加白糖拌匀 。香油10毫升 ，鸡蛋30克，划开 ，捞出 ，
3.将腰果 、抓匀。大虾200克 ，薏米 、料酒25毫升 ，
【功效】
佐餐食用 。味精 、莲子加入米羹中 ，腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，
【功效】
早晚食用 。沥净油 。薏米 、
4.藕粉加适量温水调匀 ，糯米加水煮软 ，芡实 、莲子 、凉着。腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，醋15毫升 ，捞起沥干。
2.鸡蛋打人碗内 ，
【做法】
1.腰果、补润五脏 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，简介： 一 、安神 ，蒜片 、汤少许 。葱花 、
3.锅内加油 ，藕粉各50克 ，姜片各2克 ，茯苓 、