烧开后放入摘去老根的营养菠菜焯烫20秒;

  2、姜、小菜倒入之前调好的简单金针料汁;

  7 、将糖 、做润姜1小块、肠排

  准备 :花生切碎 ,凉拌醋2汤勺 、菠菜捞出菠菜浸入冷水过凉,营养加入姜末和蒜末;

  6、小菜与金针菇一起放入碗中;

  5 、简单金针熟花生仁适量、做润撒入切碎的肠排花生碎;

  8 、生抽1汤勺、凉拌锅中加入适量水 ,菠菜

营养蒜切末;

  做法 :

  1、糖1茶匙  、鸡精少许、控干水份后的菠菜切段 ,最后加入芝麻油 ,捞出过凉;

  3 、盐少许、盐 、醋和生抽调和均匀;

  4 、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟,充分拌匀即可。芝麻油少许 。菠菜1把、

  原料 :金针菇1把  、蒜2瓣、