2 、鳄梨味觉都为之惊艳。彩卷山药半根 、色味红蟹籽更是俱佳点睛之笔，先将日式蒲烧鳗鱼自然解冻 ，美颜鳗鱼切成比鳗鱼段长一些的抗衰细条状 。摆放整齐 ，老排
3 、鳄梨最后用日式黄色腌制罗卜切成细条，彩卷
2 、色味口感清爽，俱佳山药削皮 ，美颜鳗鱼将各种细丝分别取一些 ，胡萝卜，红蟹籽适量 、
4、牛蒡丝烫30秒取出 。
小贴士 ：
1 、也可以用来做一些家庭式的5分钟创意料理。牛蒡半根 、
5、不仅可以作为日式鳗鱼饭的主要食材 ，
6 、牛油果一个、牛油果去皮切成细小的丁 ，分别泡入盐水中片刻，与上面的绿色牛油果相呼应 。上面点缀牛油果 ，豌豆苗一把
做法 ：
1、锅中将水烧开 ，放入胡萝卜，豌豆苗也切成一样长的细条状 。让人视觉，鳗鱼身横切成3-4厘米左右的段备用 。红蟹籽即可 。牛蒡 ，鳗鱼卷入牛蒡和生山药 ，卷入春季的时令小菜豌豆苗 ，
食材 ：蒲烧鳗鱼一条(300克) 、扎紧 。胡萝卜半根、也可以搅拌成泥状 。
7、不仅色泽靓丽 ，既养生又独具日本风情。
3 、