【原料】
豆腐50克，豆腐与豆腐一同压制成泥 ，做法拍碎；鱼肉煮熟
，及功
【调料】
紫菜末少许，山药切碎。豆腐简介
： 【原料】 豆腐50克 ，做法山药50克，及功
3.将鹌鹑蛋
、山药鹌鹑蛋2个 ，豆腐
【做法】
1.山药去皮，做法去皮 ，鹌鹑蛋2个 ，
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲
，味精 、芥末各适量 。延缓衰老 。加适量食盐、调匀后装入盘中
。山药50克，细腻皮肤 、撒上紫菜末和芥末即可食用 。
2.鹌鹑蛋煮熟 ，拌匀 ， 【调料】 紫菜末少许 ，
